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乾斷食5大好處,增強自噬效果!自然療法,柏格醫生 Dr Berg

2023.08.21
食

乾斷食5大好處,增強自噬效果!自然療法,柏格醫生 Dr Berg

コメント（8件）

张东华より:

2023年8月21日 8:37 PM

每日一餐之后整个人都精神了感谢医生

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戒延より:

2023年8月21日 8:37 PM

感恩分享

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xiaoling luo より:

2023年8月21日 8:37 PM

这个挺好的，之前总是强迫自己多喝点水，怕渴，这回省事儿了✌️

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ACE THONG より:

2023年8月21日 8:37 PM

我是六天十二小时劳力韭菜，我实行不了这方法

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網紅觀察學家より:

2023年8月21日 8:37 PM

騨 , 我2014年 2015年除了斷食也斷水 ,這兩年都斷1天兩天最高紀錄澳洲冬天一口氣斷7天 ,差點暈死過去 ,但詳細心得都忘記了 , 我想想我計畫過幾天後有豐厚體能精力氣流通情況下斷食斷水6H 12H 24H ,再度累積心得我2016~2023回台灣根本忘記斷水這回事

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蛋治郎より:

2023年8月21日 8:37 PM

即是18:6斷食時都是6小時可以喝水、18小時不喝.get it

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Win Win より:

2023年8月21日 8:37 PM

而每工作十二个小时又运动五十分钟这样怎能断食？

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yun huang より:

2023年8月21日 8:37 PM

I don’t know who is who for all the emails.

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