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【筋肥大】筋肉だけ増やしたい男子の『合計3200kcalフル食』
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ねむいかんじだけどカッコいいだねーイケメンさん
あゆとさんめっちゃ好きだ
一つ質問いいですか?
鶏肉とかのgは調理前の重さですか?
それとも調理後の重さのどちらを記録してますか?
あゆとさんは二郎系のプロですからね
女性視聴者さんはビミョーかもだけど、僕はなースケさんの短髪かっこいいって思います!
あゆとさんとのやりとりおもろすぎ爆笑
なすけの言うことを比較して、自分の生活の中で試してみるのも楽しいですよ。 It’s fun to compare what Nasuke says and try it out in your own life.
スクワットは通ってお友達になりたいレベルで人柄の良さを感じます(笑)!