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【ガリガリ女子】平日5日間の食事記録｜摂取カロリー公開

2023.07.21
食

【ガリガリ女子】平日5日間の食事記録｜摂取カロリー公開

コメント（4件）

ねこちっちゃより:

2023年7月21日 8:43 PM

私もブルーベリー食べたくなってきた。

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キノッピオより:

2023年7月21日 8:43 PM

美人プロテイン私も使ってみようと思うのですが、どの味がいちばん美味しいですか？？

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夜はやっぱり寝たほうがいいやより:

2023年7月21日 8:43 PM

なんか最近食生活というか生活がどうでも良くてみやさんの動画から離れてしまっていたんですが、久々に拝見したら、筋肉ついた上にもちっとしたお肉がついていてボディメイクできてる！と感動しました。細身ですがガリガリという印象はないです。すごいです！私も生活見直します！

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K より:

2023年7月21日 8:43 PM

参考にしたいので、自炊のレシピを毎回載せてくれると嬉しいです！

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