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【食生活改善月間】冷蔵庫にあるものでなんとかこしらえる晩ごはん／一人暮らしの自炊記録

2023.06.06
食

【食生活改善月間】冷蔵庫にあるものでなんとかこしらえる晩ごはん／一人暮らしの自炊記録

コメント（4件）

t.ヒロより:

2023年6月6日 8:30 PM

僕は目玉焼きはしょうゆです。減塩のしょうゆかけます。僕も食生活の改善はしてます。毎日野菜サラダは食べます。あと煮物、魚、豆腐は週に２回食べます。デザートはカロリーゼロのゼリーを食べます。

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まゆこより:

2023年6月6日 8:30 PM

私も目玉焼きに、ソースです♬

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シロより:

2023年6月6日 8:30 PM

まめさんはいい意味で裏切らない！ラーメン大好きまめさんでいて下さい。
私も寝る前のぷっちょがやめられないので(！)食生活改善頑張りましょう〜

返信
uzumaki_coffee より:

2023年6月6日 8:30 PM

一汁一菜、にプラス納豆。
そして高級果物、枇杷付き！
最高だぜ！！w
初コメのくせに、フラットなメールお許しください
何年も前からずっと視聴させていただいてます！いつもたのしみにしてます
これからもご自身のペースでupしてください❤

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