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吃素可以參加健美比賽嗎？【200天蔬食備賽全紀錄】💪

2023.06.04
食

吃素可以參加健美比賽嗎？【200天蔬食備賽全紀錄】💪

コメント（8件）

bao葆より:

2023年6月4日 8:26 PM

真的辛苦了超級正能量

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evan より:

2023年6月4日 8:26 PM

同樣也是素食健身者 ,想知道菜單

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劭より:

2023年6月4日 8:26 PM

比賽那天的體態有點像兩棲爬天堂路時的精練感

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劭より:

2023年6月4日 8:26 PM

這算是…..植物性肌肉耶

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Apple A より:

2023年6月4日 8:26 PM

吃素跟吃肉永遠都說不清，這是自己的選擇，只要不影響傷害到別人就好，時間到，生命的帶領下，自然就會想吃素，吃肉也沒不好或是錯，沒有分別對與錯！都是自己的選擇。少林寺像武打出來的明星也都吃素，每個都是生龍活虎，奧運冠軍也有許多都是吃素，由此可見，跟飲食沒絕對關係

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Go with the flow より:

2023年6月4日 8:26 PM

看到你的努力，被你感動，不止是對素食方面，還有你透過自身的磨練，堅持不懈地達成目標，值得學習。我自己也是素食者，吃素後的確身體發炎和痛症大幅減少，更加可以享受做運動的樂趣，希望有更多人也能嚐試素食，一點一點地改變飲食習慣。

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孟彤より:

2023年6月4日 8:26 PM

工研醋有賣黑豆納豆，加油

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Tsai Kevin より:

2023年6月4日 8:26 PM

看了只是納悶為啥不請教練，把自己弄得很辛苦，光是看規劃就知道了。

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