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斷食,對身體巨大效果,柏格醫生 Dr Berg
2023.06.02
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沒有人發現 7:25 這邊講錯了嗎?
平均心跳是每“分鐘”72次才對吧
72小时断食也是只能喝水喝咖啡茶之类的吗?完全不能进食任何东西?
断食是在规定时间内不吃也不喝吗?如果是,那怎么受得了,不会胃疼吗?
請問幾個小時算斷食?
Thanks for sharing!
我想學耶穌斷食30日
這可能嗎?
每天只吃一顿饭,现在感觉身体非常健康
我的 Hematologist 去年和我談過這問題, 間中斷食她曾說斷食8到12小時, 我的身體是感到好很多, 停止了吃肉類關節沒有漲痛的感覺, 也可能是我每2星期打一次dupilumab 因為我有濕疹, 以前常認為每隔6小時便進食, 以為身體需要的現在吃少了反而感覺好多了.