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【医師解説】コレステロール値を291から93まで下げた食生活

2023.01.22
食

【医師解説】コレステロール値を291から93まで下げた食生活

コメント（3件）

Bryce Sober より:

2023年1月22日 8:23 PM

健診で母がコレステロールが高いと指摘されました。
過去動画で紹介されているレシピを参考にして食生活改善に取り組んでいます。
今回のレシピも色々と作ってみようと思います。ありがとうございます。

返信
rie 123 より:

2023年1月22日 8:23 PM

今日、まさに　血液検査で、コレステロールの値が300以上でした。これは、ダメですね。
食事　頑張ります。
後、運動も必要ですね。

返信
まみごんより:

2023年1月22日 8:23 PM

私は51歳です。女性での色々なところに体について最近感じます。とうふは、味噌汁、奴は夏なイメージがありました。寒いときは特に。
実践あるのみ。早速つくります。
ありがとうございます。

返信

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