なぜか太らない人が無意識にやっている、自然と痩せていく習慣とは…？【ゆっくり解説】

コメント（10件）

ゆうよしより:

2022年10月10日 8:16 PM

米だけで食べるの無理だから、結局ローカーボになる

返信
武田亥三男より:

2022年10月10日 8:16 PM

数年前亡くなった義母は肥満体質だった。教養や常識に偏り気味で我意が強かった。それで塩分の辛さと
唐辛子や胡椒の辛さを混同して居て、唐辛子に胡椒が身体に悪いと決め付けて居た。そのくせにお握りを間食する時には塩をいっぱい付け味噌汁にも焼き魚にも塩味で…。食事量は減らず
腎臓への負担を掛けて居た。

返信
くまなんより:

2022年10月10日 8:16 PM

小さな事も、続けていると習慣化されていくのですね。
無理しないでコツコツ頑張っていきます(^^)

返信
八兵衛より:

2022年10月10日 8:16 PM

みんな痩せたい痩せたいって言うけど、私は少しふっくらした人のほうが魅力を感じる。男女問わず。

返信
まほうより:

2022年10月10日 8:16 PM

肉体を変えたければ肉体と対話せよ。

ゆっくり噛もうがなにをしようが、脳オンリーだからいつまでたっても変わらないんだよ
内臓や血管や体温や鼓動や　感じることができる情報はたくさんあるんだぞ

返信
厚揚げ凍み豆腐より:

2022年10月10日 8:16 PM

｢豚は痩せても豚｣。なるほど！
だから私痩せないんだ(ToT)
青いランチョンマットと食べる順番を試してみます！

返信
ビーデルより:

2022年10月10日 8:16 PM

確かに運動はストレス解消になります

返信
西垣裕美より:

2022年10月10日 8:16 PM

◯一人で食べる
✕独りで食べる
って事ですかね？

返信
大塚怜より:

2022年10月10日 8:16 PM

習慣といえば、毎日、このチャンネルの新作を見ながら、腹筋、スクワット、ゴムバンド、ストレッチをしています。
（ふだんYOUTUBEはパソコン作業をしながら聴いてます…）
ダイエットにはつながりませんが、腰痛や肩こりの予防になるので助かっています。

返信
rei より:

2022年10月10日 8:16 PM

初めて見たけど掛け合いが面白いw

返信

なぜか太らない人が無意識にやっている、自然と痩せていく習慣とは…？【ゆっくり解説】

食カテゴリの最新記事

体重41kg男性Kanaria、最近の食生活がヤバすぎる…【切り抜き】

ダイエット中に迷ったら3食鍋でいい。ってくらい鍋最強です！

速食馬拉松美國篇！In-N-Out、Chick-fil-A、Chipotle、Taco Bell！漢堡、雞柳、隱藏菜單薯條，經典美式食物大集合！ft.@rayduenglish

【大会17日前】1日の減量フル食！

台灣出手！解禁日食所有限制！日網哭了！中國玩脫了連新加坡都挺台日狠打臉中國！【直播精華】（2025/11/24）

家庭菜園が食育につながる理由5選 #shrots #雑学 #育児雑学 #子育て #パパ #ママ #食育 #家庭菜園