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【益食3】Costco那些很火爆但我不推薦的營養補劑|第二集
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謝謝您的分析,收獲很多!
看到下一集有鈣鎂鋅補充劑,這一定得追!謝謝博主分享這麼多的資訊,可以好好挑選了
理性客观
从原理上认同。请您告诉我,一个老年人,每天必须的营养素,需要吃多少原型食物,可以补到?
非常欣賞YiChengYi願意做這類型的影片,吹捧產品、講好聽話很容易,勸退消費反而很難,因為擋人財路的事吃力不討好,不是人人願意做,特別是YiChengYi還能用理性科學的方式分析背後的風險,更是難能可貴!希望將來可以有更多這種影片!!!!
Q10這種元素可以促進膠原蛋白生成,但是根據我自己看回來的資訊,還沒有充足的研究證明口服Q10的作用。這種情況下,你覺得低頻率服用Q10補充劑安全嗎(薑黃素同理)?