族長試著想要斷食，結果回過神來時已經在吃漢堡王了！【兔田佩可拉／兎田ぺこら】【ホロライブ切り抜き】【HOLOLIVE中文】

コメント（7件）

島民x より:

2022年8月18日 8:15 PM

Pekopeko就有貪吃的意思了
怎麼可能戒的掉呢?

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QQ Chen より:

2022年8月18日 8:15 PM

雖然這麼說很過分但是我想增胖兩年來吃喝運動都正常只長了0.7公斤

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布丁より:

2022年8月18日 8:15 PM

族長這麼瘦了還斷食，當然餓到受不了，世界巨兔要多吃一點，中元節才用得上

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京平より:

2022年8月18日 8:15 PM

已经取消中餐快半年时间了，每日只吃早晚两餐，大量减少米饭和面食，不喝汽水，体重瘦了30斤，但是因为我本来体重基数就很大，差不多第四个月的时候，体重就不再减轻了，但因为减少精致碳水的关系，几乎不需要再午睡，白天精神超级饱满，很少打哈欠犯困，轻度断食还是很有好处的！但你必须经历初期低血糖头晕、可能产生的胃肠不良反应，大约1-2周时间这些症状就会消失了，断食产生的饥饿感相信意志力强的人都能承受，但最大的敌人是嘴馋呀。

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KKoo oo より:

2022年8月18日 8:15 PM

這種斷食法我也可以貼貼了!

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DD. AWEN より:

2022年8月18日 8:15 PM

要嘗試新的飲食法還是建議找營養師商量啦
吃的學問是非常高深的
一開始斷食沒人受得了，重點是循序漸進並可以長期堅持

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愛護動物協會祕書長 Kyon Smith より:

2022年8月18日 8:15 PM

兔子要肥一點才好吃，說錯了，才可愛~~（流口水）

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族長試著想要斷食，結果回過神來時已經在吃漢堡王了！【兔田佩可拉／兎田ぺこら】【ホロライブ切り抜き】【HOLOLIVE中文】

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