食 2023.10.15 食養生中使ってる調味料は、塩、醤油、味噌、欧風だし、すし酢、オリーブ油が中心です😊砂糖や麺つゆ、マヨネーズとかはNG🙅♀️#食養生 #アトピー治し方 #shorts 続きを読む