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冷蔵庫の材料で完全食レシピ！栄養バランス最強の朝食でパーフェクトな1日を！

2023.10.21
食

冷蔵庫の材料で完全食レシピ！栄養バランス最強の朝食でパーフェクトな1日を！

コメント（5件）

John Doe より:

2023年10月21日 8:47 PM

見た目以外は完璧だな

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白菜噛子より:

2023年10月21日 8:47 PM

今まで知らないお料理をやすやすと教えてくださるの嬉しい❣️

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小沼弘子より:

2023年10月21日 8:47 PM

この一食にどれくらいの栄養成分が含まれているのかの表示があれば、なお良いと思います。
例えば、タンパク質量など。
このメニューをなぜ完全栄養食と言うのかの説明があれば、もっと参考になります。
先生の解説やレシピはとても参考になるので、いつものように詳しい説明か表示があれば助かります。

返信
おおた　みゆきより:

2023年10月21日 8:47 PM

こんなに簡単に揃うなんて感動です♪
是非、作りたいと思います☆

先生、髪が伸びて
とてもお似合いです♪

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うこより:

2023年10月21日 8:47 PM

どれ位の量をいただくのでしょうか
作った量は一食分でしょうか？

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