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【2300kcal】1日1食キング牛丼だけ食べ続けたら体重は増える?減る?
2023.10.16
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【2300kcal】1日1食キング牛丼だけ食べ続けたら体重は増える?減る?
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なんか、3日間くらいで食べたものって体重に変わるって聞いた事あるので、とりあえず1週間やってみました!!
ガリガリも、脱いだらだらしないんやな。
デブワイ1週間後
「痩せました」
本当に凄いな。僕も見習って見ます。1日1食だけ食事してみます。
自分は8年前に似たような方法、好きなだけ食べ、好きなだけ飲んで、で3か月っ78kgから58kgに減量しました。
減るときは一日500gづつ減って、体がベスト体重と勝手に判断した時に、体重の現象は止まりますよね。
健康的な減量なので、自分はフルマラソンも走りました。
カロリーや運動は全く関係なく、理屈がわかるだけに、太らない理由がわかります(笑)
なぜ店舗によって量が違うかと言いますと、
本来マニュアルにある
提供するお米と肉の量、温度が決まっています。
働いているのは入ったばかりの新入り、
1年目、2年目様々です。
教えてもらったマニュアル遵守ではありますが
どうしても人それぞれ “さじ加減” というものがあり
変動してしまうものです。
強いては、裏メニューのキング牛丼
その時の時間帯によって肉煮の量も違うので
味の染み込み度も違ってたりと。
大元のタレ、肉、ねぎは
どこの店舗も同じです
現すき家クルーが失礼しました
手が動かないと喋れないのか?
キング牛丼に個体差あるの面白
のふそせせちゆゆつゆすつゆてゆつゆゆつゆつゆてゆゆてゆてゆてゆてゆてるるて