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【ダイエット?】なおこ先生が1日1食な理由
2023.08.20
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【ダイエット?】なおこ先生が1日1食な理由
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コメント欄の質問にも回答しています!
一日一食はカロリーとは別に栄養素が不足して髪が抜けたり肌が荒れたり外側に顕著な症状が見られたりします。万人にはおすすめ出来ないやり方ではありますね
いやいや、空腹を我慢しておられるのでござるか?
リーンゲインズみたいな感じでしょうか!
人それぞれで良いのですよ。自分自身のライフスタイルや考えで決めるべき。私は肉体労働なので3食食べないと保ちませんし。
なおこ先生の歯医者さんでこの前初めて診察していただきました。
保険で治療している歯医者は近所にあるのでホワイトニングのためにうがかったので、医院の良し悪しはどうでも良く、歯が白くなれば良いと思ってここまでSNSで活動している歯医者さんはどんなもんなのか正直興味本位で伺いました。
自分の職業柄ある程度病院を見ただけでその医院の良し悪しは判断できる自信があります。ここの医院は医師だけでなく誰を何をとってもとにかく最高でした。もちろん医師も人間ですから合う合わないはあるかと思いますが、医療者としてはとても信頼できる先生、衛生士さんだったかと思います。
診察していただいた先生はなおこ先生ではなかったのですが、とにかく丁寧に説明してくださり、衛生士さんもとても細かく私の質問に対しても説明してくださり安心感とともにお任せしたいなと思いました。
なおこ先生の診察も隣でちらっと見させていただいたのですが動画の雰囲気の優しさの中に凛とした誠実さ、真面目さを感じ、そりゃ患者全国から来るわなぁと納得しました。
クリニックもホントに街の歯医者さんというような感じで親しみやすく近くなら保険の診療も通いたい…と思うほどです…
長文失礼しました。どうしてもこの感動を伝えたくて…❤
“えっ!! 44!?”とびっくりしてその後の話が全く頭に入ってきませんでした 笑
この先生と一緒にカレーライスを食ひ度い。