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第 10 週 – 間歇性斷食無法逆轉脂肪肝? | 停滯期ing【生酮減肥3.0】
2023.05.25
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菜呢??????????????????????????????
沙拉醬不要下,這麼大包很高卡的,不要前功盡費
優格要飯後吃,而且益生菌是改善腸道菌叢 使排便順暢 並沒有減重效果 除非只單吃優格
感謝蔥葛分享
蔥
蔥葛真有毅力,可以長期這樣吃
最新一期来了!