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【スープジャーで痩せるお弁当】食感が楽しい♡ホクホクと⁇蒸し大豆ともやしのオートミール弁当 #shorts
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楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
~How to make Japanese bento!
【材料】
・もやし ひとつかみ
・蒸し大豆 1/2パック(30g)
・味噌 小さじ1
・白だし 小さじ1
・オートミール 大さじ2(約20g)
ロールドタイプ
・七味唐辛子 お好みで
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◎ZOJIRUSHI ステンレスフードジャー 0.26L
※小さめです
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