オンライン情報局
ホーム
ビジネス
起業
食
人気記事
お問い合わせ
楊定一:輕鬆斷食,輕鬆復食,從少量悅性飲食開始,記得補充微量元素,身體會帶你走出一條路-療癒的飲食與斷食QA(42)
2023.02.01
食
HOME
食
楊定一:輕鬆斷食,輕鬆復食,從少量悅性飲食開始,記得補充微量元素,身體會帶你走出一條路-療癒的飲食與斷食QA(42)
食
カテゴリの最新記事
2025.04.03
◾️ローソンで新発売!!お餅で巻いたもち食感ロール!黒蜜がぷるっとしてて美味しかった!#コンビニ新商品 #ローソン #ローソンスイーツ #もち食感ロール
2025.04.02
食虫植物 霊夢
2025.04.01
おかず盛り沢山🍙🍖🥗 #韓国 #韓国学食 #とある日の学食イン韓国 #학식 #학생식당 #점심 #koreanfood
2025.03.31
#中式| #travelvlog #香港有咩好食 #小籠包#上海麵 #yummy #肥牛 #餃子 #foodie #foodlover #麻辣 #九龍灣美食 #粉麵 #粗炒 #蟹肉蒸蛋白 #雞湯
2025.03.30
大里的零食天堂🔥台灣e食館🔥 #美食 #零食#大里美食#撿便宜#糖果#food
2025.03.29
可愛招牌的早食喃喃台中出差也要吃早餐#早餐#早食喃喃 #吃早餐#台中#台中早餐#劉生機#台灣大道#蘿蔔糕#鮮奶茶
感謝博士一字一句耐心引導❤無限感激
Graciousnesses ❤ ALL
感恩博士!健康飲食救我眼睛,救我腦袋。
非常感謝博士及團隊製作這集影片,很受用,因很自然的採用斷食2天維持一些時間了,但還有一些困惑,這集完全打破制約,還是回到觀察個人身體的反應,適當調整,沒有非怎麼樣不可。感恩
感恩博士和團隊,我真的發現,斷食是一種自然的結果,吃飽了,吃對了,真的不會想去吃零食,加工食品,很容易跳過一餐,兩餐不吃
❤️✨✨✨✨✨
請問若有在做頻率運動,一週三次跑步至少都會有五公里
這部分若像斷食方式適合嗎?