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吃不停怎麼辦?168斷食迷思?回應女性在運動/瘦身減肥的路上的常見疑問(下集) Feat. 初日診所 鄧雯心醫師
2022.10.31
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吃不停怎麼辦?168斷食迷思?回應女性在運動/瘦身減肥的路上的常見疑問(下集) Feat. 初日診所 鄧雯心醫師
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非常棒的影片~~謝謝May邀請鄧醫師一起為大家帶來好多受用的資訊❤️
前几星期我想要减脂,拼命运动,控制自己的口欲。结果胃痛了,胃也一直涨风,肚子都肿胀。现在我学着轻松,想吃就吃一点,不是爆吃,累了就小睡一下,胃就不痛了,肚子也平了。
很棒列為年度影片不為過
我朋友也是長期月經不規律或不來,結果今年得了子宮內膜癌………..
真的不讓自己月經不規律~~~
無意中看到這部影片,剛好都打開我的心結,感謝!