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做斷食,要補充什麼維他命?營養需求會改變嗎?柏格醫生 Dr Berg
2022.10.07
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請問有人知道 我選擇一周之內兩天斷食 我之前是周一和周三全日斷食 現在因為外在因素 我變成周二和周五斷食 這種變化身體會不會有不好的影響?
柏格医生簡單易懂,深入切用簡短词语概括,了不起!
感謝柏格醫生, 又增進身體所需營養知識了!
❤❤❤
太複雜了。 正常飲食下根本都不知道自己缺什麼,更何況斷食時……