【摂食障害食事記録】食べるのが怖い。太るのが怖い。だけど食べなきゃいけない。健康になる。【食トレ】

コメント（6件）

hana hana より:

2022年10月1日 8:16 PM

赤い彼岸花、きれいですね！カロリーがわからないものを食べる恐怖、とても分かります　少し多めにカロリーを見積もって（これよりは食べてない…ハズ…）と思っています

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矢崎正子より:

2022年10月1日 8:16 PM

初コメ失礼いたします。ちょこちょこ動画拝見してました。
怖いです。でも、ハンバーグ食べれて素晴らしいです。
素敵なモデルさんに、なれますように。

返信
aaya より:

2022年10月1日 8:16 PM

私も摂食障害です。拒食症です。
頭ではわかっているのだけど、どうしても決まった物しか食べられません。毎日自分との戦いです。
生理も止まりこのままではいけないと、体重増加に頑張っています。
食べられる物も少しずつ増やしてます。
体重が少しでも増えると、元気に動けるようになりました。
本当に500g、1㎏増えると全然違います。増えるのはすごく怖いけど、身体が喜んでいるように感じました。
私はとよちゃんの気持ちがとてもよくわかります。
ハンバーグ食べたり日々の努力が伝わります。
私の目標はあと5㎏増加です☺️
仲間同士頑張りましょうね✨

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riechan より:

2022年10月1日 8:16 PM

入浴後って寝る前よく何飲んでますか？プロテインか悩んでいて。私も拒食症型なので気持ちよくわかります

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あんぱんより:

2022年10月1日 8:16 PM

こんばんは。食べること、本当にこわいですよね。私もです。こわくて仕方なくて。勉強していても空腹でいらついたり。あたまに入らなかったり。日常生活でからだが思うように動かないのは、栄養不足が原因と分かっているのに怖さが勝ってしまう。でも、モデルという目標に向かって頑張るとよちゃんを見て、私も自分の未来に向けて頑張ろうと思えて。来週病院を予約し、食事の量を増やして。昨日は何年ぶりかにおにぎりを作って食べました。塩と海苔だけで握った大きなおにぎり、すごくおいしくて。泣きました。食べることってこわいけれど、しあわせだなと思えました。そう思うきっかけを私はとよちゃんから頂いたから。時間はかかれど克服できるよう頑張りますね。とよちゃんは十分戦っているし頑張っているから。きっと夢は叶います。疲れたとき、しんどいときは弱音をはいたって良いんです。頑張りすぎず、自分を大事にしてくださいね。

返信
真也遠藤より:

2022年10月1日 8:16 PM

足が早く良くなりますように。

返信

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