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【60歳からの暮らし】60代健康ダイエット／500kcal食／和風ハンバーグ／タコわさび醤油和え／レンコンのオイスターソース炒め

2022.09.14
食

【60歳からの暮らし】60代健康ダイエット／500kcal食／和風ハンバーグ／タコわさび醤油和え／レンコンのオイスターソース炒め

コメント（1件）

t yu より:

2022年9月14日 8:16 PM

こんばんは。
500kcalシリーズありがとうございます。
とても美味しそうで動画で詳しく作り方を上げていただきとても参考になります。500kcalというのがどれくらいかも動画でわかりやすくて頑張ってダイエットしたいです。
油の量ってあまり気にしてませんでした。
動画楽しみにしています。

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