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資本洗腦:食蛋白粉、低脂低卡、假食物,妖魔化粥粉麵飯,卻製造更多飲食失調|陳怡 ChanYee
2022.09.12
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資本洗腦:食蛋白粉、低脂低卡、假食物,妖魔化粥粉麵飯,卻製造更多飲食失調|陳怡 ChanYee
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我冇試過減肥,但就試過呀哥結婚個時谷肥自己,覺得肥啲好睇啲,食飽左都格硬食,呀哥結完婚我又變返正常咁食就又瘦返
肥瘦只和攝入有關不和食物有關。
我自己唔食飯好易暈
正經食返三餐,唔好過飽,做運動,少食零食,少飲有糖飲品就好。
好認同!女孩子不愛惜自己,壞了身體沒人可憐。
我只聽怡的,例如華仔,眾所周知佢吾食飯,太傷身了..